Творожный завтрак: лёгкость на весь день

Итого на 100 грамм — 111 ккал. Белки- 13. Жиры — 0. Углеводы — 15.

Ингредиенты:
Творог обезжиренный 500 г

Молоко обезжиренное 5 столовых ложек
Корица 1/2 чайной ложки (опционально)
Изюм 40 г.
Манка 4 столовые ложки
Стевия
Приготовление:
Смешать все ингредиенты в кастрюле (лучше с помощью миксера). Слегка смазать форму растительным маслом. Выложить получившуюся творожную массу в форму для выпекания.

Поставить в разогретую духовку (130 С) на 20-25 минут. Вынуть из духовки. Посыпать корицей. Приятного аппетита!